《吃出你的美丽与健康》PPT课件 刘畅 黑龙江农业工程职业学院

 
课件内容： 
课程导论 
1.1课堂缩影 
1.2微课 
健康篇–怎么吃，才健康 
2.1你吃对了吗 
2.2如何吃，才不胖 
2.3如何选择健康食品 
2.4食物中隐藏的数据–每天到底该怎么吃 
2.5如何吃出你的美丽 
2.6如何运动 
安全篇–怎么吃，才安全 
3.1你有食物过敏吗 
3.2哪些食物能抗癌 
3.3天然食物，未必都安全 
3.4食源性疾病 
3.5食品添加剂 
三高篇–如何吃，才能远离三高 
4.1远离糖尿病 
4.2远离高血压，我们该怎么吃 
4.3远离高血脂，我们该怎么吃