《运动与健康》PPT课件 四川大学 李箭

 
课件内容： 
第一章 运动体育 
第1节 运动与健康概述 
第2节 如何进行科学运动 
第3节 运动意外伤害的防范与应急处理 
第4节 特殊人群的科学运动 
知识总结 
第1章单元测试 
第二章 运动营养 
第1节 运动营养基础 
第2节 减脂与增肌 
知识总结 
运动营养单元测试 
第三章 运动康复（上） 
第1节 脊柱侧弯与肌内效贴 
第2节 运动处方的制定与骨关节炎的康复治疗 
第三章 运动康复（下） 
第3节 前交叉韧带重建术后的康复和冻结肩的康复治疗 
第4节 慢性踝关节不稳和膝关节弹响 
知识总结 
第3章单元测试 
第四章 运动医学（上） 
第1节 肩关节 
第2节 腰椎间盘突出 
第四章 运动医学（下） 
第3节 肘腕常见疾病 
第4节 髋关节常见疾病 
第5节 膝关节的运动医学 
第6节 足踝常见疾病 
知识总结 
第4章单元测试