课件内容：
课程逻辑结构图
课程逻辑结构图
序篇
0.1序篇
序篇单元作业
序篇单元测试
运动人体篇
1.1骨骼与运动
1.2关节与运动
1.3肌肉与运动
1.4运动供能方式
运动人体篇单元测验
运动人体篇单元作业
体质监测篇
2.1新冠肺炎与糖尿病的关系
2.2糖尿病与肥胖的关系
2.3肥胖与运动的关系
体质监测篇单元作业
体质监测篇单元测试
安全保障篇
3.1运动环境安全
3.2运动装备安全
3.3体育锻炼时机选择
安全保障篇作业
安全保障篇测验
运动伤病篇
4.1踝关节扭伤
4.2网球肘
运动伤病篇测验
运动伤病篇作业
运动救护篇
5.1心肺复苏
5.2AED的使用
5.3运动救护演练
运动救护篇测验
运动救护篇作业
康复保健篇
6.1传统体育养生方法
6.2年轻人也需要太极拳
6.3太极拳示范
6.4太极拳分解动作（1）
6.5太极拳分解动作（2）
康复保健篇单元作业
康复保健篇单元测验
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